Volturara Irpina – Si sono svolti giovedì scorso gli esami di passaggio di grado di karate per la Bellessere a.s.d. team Natalino del presidente Luca Trotto guidati e diretti dal maestro Luciano Natalino. Gli atleti volturaresi impegnati all’esame hanno ottenuto dei buoni risultati, grazie al loro  costante lavoro e impegno annuale e con determinazione hanno sostenuto esami lodevoli. Gli atleti hanno superato brillantemente le prove richieste di Kihon (tecniche fondamentali), Kata (forme), e kumite (combattimento libero con avversario), mettendo a frutto il lavoro di preparazione e dimostrando un livello tecnico eccellente. La Commissione Tecnica ha visto i karateka raggiungere degli ottimi risultati che provano la qualità del lavoro sportivo svolto ricevendo consensi e complimenti dalla commissione stessa.

Dal punto di vista della formazione fisica il karate, usando i quattro arti indistintamente e un’infinita varietà di posture e schemi motorii, risulta una delle pratiche sportive più complete. Praticare questa disciplina contribuisce ad irrobustire la struttura ossea, articolare e muscolare. È un eccellente esercizio per la coordinazione, insegna la respirazione diaframmatica (naturale), sviluppa un’eccezionale prontezza di reazione e un grado elevato di attenzione. Insegna il rispetto per gli altri e per il mondo che ci circonda, sviluppa grande autocontrollo ed equilibrio psicofisico. Continua così l’incessante intesa tra il presidente dell’associazione Bellessere a.s.d. Luca Trotto e il maestro Luciano Natalino, pronti a nuove sfide sportive.

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